Die Reaktionsfähigkeit beschreibt zum einen die Fähigkeit, dass wir auf einen Reiz oder ein plötzlich eintretendes Ereignis schnell und angemessen reagieren. Zum anderen beschreibt sie die Fähigkeit, dass wir gewisse Situationen vorausahnen (antizipieren) und so ebenfalls schnell und angemessen reagieren … Weiterlesen
Koordinationstraining im Tischtennis – Anwendungsbeispiele
Ein Koordinationstraining im Tischtennis ist vor allem im Anfängerbereich extrem wichtig, um die Grundlagen für einen ökonomischen Bewegungsablauf bei der Ausführung der Schlagtechniken zu schaffen.
Aufbauend auf den theoretischen Hintergründen zum Koordinationstraining
werden in dieser Kategorie Tischtennis Übungen zur Koordination bereit gestellt.