Beim Kopfballtischtennis handelt es sich um ein Spiel, welches ins Kinder- und oder Erwachsenentraining im Tischtennis integriert werden kann. Besonders eignet es sich zur Auflockerung der Trainingsstunde.

Das Equipment für Kopfballtischtennis

Kopfballtischtennis kann ganz simpel in das Tischtennistraining integriert werden. Hierzu benötigt man wie normal eine Tischtennisplatte, ein Tischtennisnetz und einen Tischtennisball. Es kann nur zu zweit gespielt werden, sodass jeder einen Tischtennisschläger benötigt.

Das Spiel Kopfballtischtennis beginnt ganz normal mit einem Aufschlag. Dieser sollte jedoch ohne gefährliche Rotation ausgeführt werden. Dann hat der annehmende Spieler die Aufgaben den Tischtennisball hoch nach oben zu spielen und muss ihn anschließend mit dem Kopf auf die andere Tischhälfte befördern. Der Spieler, welcher Aufschlag hatte, ist als nächstes dran. Ball mit dem Schläger nach oben spielen und mit dem Kopf auf die andere Tischhälfte.

Die Bewegungen beim Kopfballtischtennis sind koordinativ sehr anspruchsvoll. Insbesondere wird die Stellung vom Körper zum Tisch und die Bewegung hin zum Tischtennisball geschult. Der beste Effekt ist Auflockerung der Trainingseinheit. Gerade Kinder und Jugendlichen bereitet Kopfballtischtennis viel Freude. Die Stimmung beim Training steigt mit Kopfballtischtennis.

Die Alternative zum Kopfballtischtennis – HEADIS

Beim Headis handelt es sich um eine Trendsportart, welche die Disziplinen Kopfball, Tennis und Tischtennis miteinander vereint. Zum Spielen braucht man folgendes Equipment:

• Tischtennisplatte (Steinplatte im Park oder Wettkampf Tischtennistisch)
• verstärktes Netz
• Headis Match Ball mit verbessertem Absprungverhalten
• mindestens 2 Personen (Doppel kann auch gespielt werden)

Headis eignet sich als Kopfballtraining für Fußballspieler, als Beinarbeitstraining für Tischtennisspieler und als Taktiktraining für Tennis. Es gilt die Zählweise des Tischtennis.

Der Ablauf eines Matches ist Folgender. Beide Headisspieler stehen sich gegenüber. Es wird mit dem Kopf über die Tischtennisplatte gespielt. Die Angabe erfolgt wie beim Tischtennis. Sprich: Es muss zunächst auf die eigene, dann auf die gegnerische Tischhäfte gespielt werden. Danach ist es das Ziel den Headisball mit dem Kopf so über das Tischtennisnetz zu befördern, dass der Gegner dies nicht mehr schafft. Der Unterschied zum Tischtennis ist, dass der Ball auch Volley über das Netz gespielt werden darf.

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