TT-Training

Training, Tests und Wissenschaft

17. Februar 2015
von TT-Bormi
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Sich selbst nicht im Wege stehen – Übungen Orientierungsfähigkeit

Die Orientierungsfähigkeit dient dazu, dass der Tischtennisspieler sich über seine eigene Position und die des Gegners oder des Mitspielers bewusst wird und folglich die Orientierung nicht verliert. Dadurch können Bewegungen vorausgeplant und gesteuert werden, um so die gesamte spielerische Performance … Weiterlesen