Gut ausgebildete koordinative Fähigkeiten sind Vorraussetzung für das Erlernen, Verbessern, Stabilisieren und sicherere Anwenden einer sportlichen Technik.
23. Dezember 2014
von TT-Bormi
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Schlagwort-Archive: Koordination
24. November 2014
von TT-Bormi
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Die Kopplungsfähigkeit
Die Kopplungsfähigkeit, als eine weitere der koordinativen Fähigkeiten, beschreibt die Fähigkeit, bei der wir die Bewegungen unserer Gliedmaßen (auch Körpersegmente: Extremitäten, Kopf und Rumpf) untereinander koordinieren, um gewisse Handlungen auszuführen. Ebenfalls werden diese Bewegungen unserer Gliedmaßen auch in Bezug auf … Weiterlesen
15. Juli 2014
von TT-Bormi
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Koordinationsübungen bei der Erwärmung im Tischtennis
Gerade im Kindesalter aber auch bei jeder weiteren Altersgruppe fördert Koordinationstraining die Aufmerksamkeit und das leichtere Erlernen sportartspezifischer Bewegungen. Im Rahmen des im vergangenen Artikel beschriebenen Lauf ABC für das Tischtennistraining ist es durchaus möglich ein so genanntes Sprint ABC … Weiterlesen