17. Februar 2015
von TT-Bormi
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Die Orientierungsfähigkeit dient dazu, dass der Tischtennisspieler sich über seine eigene Position und die des Gegners oder des Mitspielers bewusst wird und folglich die Orientierung nicht verliert. Dadurch können Bewegungen vorausgeplant und gesteuert werden, um so die gesamte spielerische Performance … Weiterlesen
1. Juli 2014
von TT-Bormi
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Tischtennistraining sollte immer Komponenten des Koordinationstrainings enthalten. Besonders im Anfänger- und Kindertraining ist es wichtig vermehrt Übungen aus dem Bereich der Koordination einzubauen. Ziele des Koordinationstrainings im Tischtennis Die wesentlichen Ziele von Koordinationstraining im Tischtennis sind die Ökonomisierung der Muskelarbeit, … Weiterlesen