TT-Training

Training, Tests und Wissenschaft

28. November 2014
von TT-Bormi
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Die Orientierungsfähigkeit

Unter Orientierungsfähigkeit wird verstanden, dass wir die Lage und auch verschiedenste Bewegungen unseres Körpers, bezogen auf den Ort, aber auch auf den zeitlichen Ablauf, bestimmen können. Diese Bestimmung bezieht sich dabei auf ein ganz gewisses Aktionsfeld (z.B. Tischtennisplatte), und/oder auf … Weiterlesen

24. November 2014
von TT-Bormi
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Die Kopplungsfähigkeit

Die Kopplungsfähigkeit, als eine weitere der koordinativen Fähigkeiten, beschreibt die Fähigkeit, bei der wir die Bewegungen unserer Gliedmaßen (auch Körpersegmente: Extremitäten, Kopf und Rumpf) untereinander koordinieren, um gewisse Handlungen auszuführen. Ebenfalls werden diese Bewegungen unserer Gliedmaßen auch in Bezug auf … Weiterlesen

20. November 2014
von TT-Bormi
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Differenzierungsfähigkeit im Tischtennis

Eng verbunden mit dem Begriff Differenzierungsfähigkeit ist das Wort Ballgefühl. Nur, wer das Spielgerät, welches in vielen Sportarten (auch im Tischtennis) der Ball ist, beherrscht und dessen Bewegung angemessen differenzieren kann, wird auch erfolgreich sein. Besonderheit der Differenzierungsfähigkeit Die Differenzierungsfähigkeit … Weiterlesen

17. November 2014
von TT-Bormi
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Die koordinativen Fähigkeiten

Nachfolgend wird auf die Einteilungsformen sowie auf die Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten eingegangen und diese näher erläutert. Arten der koordinativen Fähigkeiten Grundlegend erfolgt die Einteilung in allgemeine und spezielle koordinative Fähigkeiten. Erstere beziehen sich dabei auf Bewegungsformen, die sehr vielfältig … Weiterlesen