25. Mai 2015
von TT-Bormi
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Das Einspielen im Tischtennis dient dazu, den Körper an die sportartspezifischen Anforderungen und an das Spielgerät – den Tischtennisball zu gewöhnen. Dazu ist im Breitensport häufig nur 10 bis 15 Minuten Zeit. Aber was fängt man mit dieser Zeit am … Weiterlesen
15. Mai 2015
von TT-Bormi
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Beim Kopfballtischtennis handelt es sich um ein Spiel, welches ins Kinder- und oder Erwachsenentraining im Tischtennis integriert werden kann. Besonders eignet es sich zur Auflockerung der Trainingsstunde. Das Equipment für Kopfballtischtennis Kopfballtischtennis kann ganz simpel in das Tischtennistraining integriert werden. … Weiterlesen
12. Mai 2015
von TT-Bormi
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Das olfaktorische System -also das Riechen- ist wie das gustatorische System nicht unmittelbar für den Tischtennissport von Bedeutung, soll aber der Vollständigkeit halber kurz mit erwähnt werden.
7. Mai 2015
von TT-Bormi
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Gamma Motoneurone sind eine spezielle Form von Motoneuronen. Diese letztgenannten Nervenzellen (Neurone = Nervenzellen) werden auch als motorische Neurone bezeichnet: Das heißt, sie leiten efferente Signale, also vom zentralen Nervensystem weg, hin zur Muskulatur, um diese zu kontrahieren und so … Weiterlesen
3. Mai 2015
von TT-Bormi
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Aktin und Myosin sind Moleküle aus Protein, die in ihrer Struktur fadenförmig aufgebaut sind. Beide Moleküle sind zentraler Bestandteil der Muskulatur (auch in Muskelspindeln enthalten) und bilden die Grundlage dafür, dass sich unsere Muskeln verkürzen können, wir uns also bewegen … Weiterlesen
1. Mai 2015
von TT-Bormi
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Beim Menschen zählt das Rückenmark (Medulla spinalis) neben dem Gehirn zum zentralen Nervensystem. Das Rückenmark befindet sich in einer Art Kanal innerhalb der Wirbelsäule und wird von einer Flüssigkeit (Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit) und 3 Rückenmarkshäuten umgeben, zusammen wirken diese Dinge also schützend … Weiterlesen
21. April 2015
von TT-Bormi
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Im Rahmen komplexer Bewegungsabläufe, die wir Menschen täglich vollziehen, treten sogenannte einfachste Reaktionsabläufe auf, welche als Reflexe bezeichnet werden. Dabei sind Reflexe quasi unwillkürliche Reaktionen des Nervensystems auf einen Reiz und z.T. sogar überlebensnotwendig!