22. März 2015
von TT-Bormi
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Die Oberflächensensibilität stellt neben der Propriozeption (auch genannt Tiefensensibilität) den zweiten Bestandteil der Somatosensorik dar. Viele Autoren zählen auch die Sensorik der inneren Organe hinzu, da diese allerdings eine eher unwichtige Rolle beim Koordinationstraining im Tischtennis spielt, wird darauf nicht … Weiterlesen
20. März 2015
von TT-Bormi
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Das Koordinationstraining im Tischtennis ist ein komplexer Vorgang, mit dem am besten bereits in jungen Jahren begonnen werden sollte. Begriffe, wie Koordination, sportliche Bewegungen oder das Gefühl für seinen eigenen Körper zu haben, besitzen interessanterweise einen gemeinsamen Nenner: Die Fähigkeit … Weiterlesen
13. Januar 2015
von TT-Bormi
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Die koordinativen Fähigkeiten sind absolut bedeutsam wenn es darum geht, im Tischtennis neue Techniken zu erlernen, bereits ausgeführte Techniken zu verbessern und zu optimieren. Ob bei Wettkämpfen, oder einfach der Freude beim Training oder Tischtennisspielen, die Fortschritte hängen maßgeblich von … Weiterlesen
17. November 2014
von TT-Bormi
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Nachfolgend wird auf die Einteilungsformen sowie auf die Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten eingegangen und diese näher erläutert. Arten der koordinativen Fähigkeiten Grundlegend erfolgt die Einteilung in allgemeine und spezielle koordinative Fähigkeiten. Erstere beziehen sich dabei auf Bewegungsformen, die sehr vielfältig … Weiterlesen
1. Juli 2014
von TT-Bormi
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Tischtennistraining sollte immer Komponenten des Koordinationstrainings enthalten. Besonders im Anfänger- und Kindertraining ist es wichtig vermehrt Übungen aus dem Bereich der Koordination einzubauen. Ziele des Koordinationstrainings im Tischtennis Die wesentlichen Ziele von Koordinationstraining im Tischtennis sind die Ökonomisierung der Muskelarbeit, … Weiterlesen